冬期講習3日目です。
3日目にしてやらかしてしまいました。
昨日の朝からのどの調子が悪く、どんどん悪化して今や本格的な風邪の症状が出ています。
丸一年、風邪をひかなかったのに、まさかこんな時期にひくなんてアホすぎですね。
これもR-１ヨーグルトを食べ忘れてしまったからに違いありません。
以前もブログで紹介しましたが、R-1ヨーグルトは自分の体に合っていて、そのおかげで風邪ひかないでいられたんですよね。
ただ、この間一日だけ食べるのをさぼったら、次の日にはのどが痛くなっていました。
継続に意味があったのにこれではダメですね・・・反省です。
みなさんもご自愛くださいね。
それでは、短いですがこの辺で。